Uncategorized

In dit artikel leg ik uit hoe traumatische herinneringen zich in ons brein nestelen en hoe EMDR kan helpen om deze herinneringen te verwerken. Lees… Lees verder »Is EMDR geschikt voor jou?

Deze afbeelding plaats ik elke winter wel een keer. Ik wil daarmee en beetje hoop delen met iedereen die lijdt aan winterdepressies. Vanaf half januari… Lees verder »Alles begint altijd weer overnieuw

Er zijn dingen waar je invloed op hebt, en dingen waar je je heel erg druk om kan maken, maar waar je weinig invloed op… Lees verder »Waar maak jij je druk om?

Ik breng ik bij jongeren een lager tarief in rekening. Ongeveer de helft van het normale tarief.  Ik wil mensen tot 25 jaar bereiken want ik vind dat… Lees verder »Jongeren, kind van de rekening tijdens deze crisis!

Ik schreef in december een blog over winterdepressie. Vanuit mijn praktijk maar ook vanuit mijn eigen ervaring kan ik daar zo een A4 over vol… Lees verder »Lieve zomerdippers

In de wereld van coaching en counselling proberen wij ons allemaal te onderscheiden.
Dat is nodig want we zijn met velen! Zo’n 65.000 en Rambam vindt daarom dat Heel Holland Coacht. Dat er heel veel coaches zijn die heel veel verschillende dingen doen schijnt minder reden te zijn om ons belachelijk te maken. Je kunt een Stress Coach nou niet echt vergelijken met een Zang Coach of Afval Coach. En een Business Coach doet toch echt iets anders dan een Vitaliteit Coach.
Die laatste is trouwens iets anders dan een Afval Coach, die helpt afval scheiden. En een belastingadviseur coacht ook natuurlijk gewoon mensen.Lees verder »Onderscheiden doe je zo!

Ik heb net even wat plantjes en bloemetje gehaald om de woonkamer om te bouwen tot kantoortuin. Als we dan toch 3 weken aan de… Lees verder »Je partner als nieuwe collega

Er zijn steeds meer dokters die het begrijpen. Je lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Als je stress hebt kun je ziek worden, en als je… Lees verder »Huisarts 2.0

Ik verwijs mensen met terugkerende depressies altijd door naar de huisarts. Dit hoort bij een psycholoog in de praktijk, die heeft meer handvatten dan wij… Lees verder »Winterdip? Blijf vooral gewoon door hobbelen: Het wordt vanzelf weer lente.

In de week van de werkstress wil ik graag mijn mening hierover delen. Aansluitend op mijn vorige blog ”Stress is gewoon Stress en Op is… Lees verder »Vage signalen en verborgen verzuim op de werkvloer